昆山拓展活動體驗培訓師的八大戒律如下:一戒:不備課；二戒:負面思維；三戒:盲目強調方法；四戒:談隱私；五戒:批評學生的價值觀；六戒:缺乏時間觀念；七戒:夸夸其談；八戒:陷入激動人心的糾紛。一戒：不備課。經典的體驗培訓項目經常被培訓師反復操作，以至于他們對自己的胸部很熟悉。這就為不備課找到了合適的理由。所以每次上課，很少看到培訓師認真備課。一家好的培訓公司也會舉行會議，但這次會議只傳達基本的培訓過程

1 進階者的潛在風險對于健身愛好者來說，能夠天天健身是一件讓人興奮又愉悅的事情。但隨著你訓練水平的提高，訓練負荷的大，訓練頻率的增加，過度訓練的風險也會隨之而來。昆山拓展訓練2 什么是過度訓練？簡單來說，過度訓練就是指你無法從前段時間劇烈的運動中恢復過來。就健身訓練而言，它通常表現為不能持續的維持高水平的訓練負荷，或者說訓練水平有所停滯或下降。當你身體持續承受超過其恢復上限的負荷，過度訓練就容易發

            企業軍訓的目的和意義    一個企業就如同一支軍隊。軍訓可以增強軍人的素質，提高軍隊作戰能力。而對企業員工進行軍訓，不僅可以提高員工的工作效率，增強團隊效益，更重要的的是在企業團隊中建立一種抵御各種危機的能力。企業軍訓的意義：    軍訓是磨練人的意志力、強化紀律性的良好武器